Als je mijn vorige blogs hebt gelezen, zou je bijna denken dat ik zoals een treurwilg de dagen doorbreng in een permanente staat van existentiële crisis. Maar geen zorgen: ik adem nog, functioneer nog en heb mijn gevoel voor humor niet verloren (integendeel, ik heb het harder nodig dan ooit). 😅
Het is niet dat ik doodongelukkig ben, maar ik ben me wel hyperbewust van mijn eigen issues en groeipunten. En laat dat nu net iets zijn wat ik met anderen wil delen. Want als er één ding is dat ik geleerd heb als coach, therapeut én mens, dan is het dit: niemand heeft het allemaal perfect voor elkaar. Iedereen draagt wel iets mee in zijn of haar rugzak – ongeacht leeftijd, geslacht of achtergrond.
Grenzen aangeven, bijvoorbeeld. Dat blijft een uitdaging. En laat dat nu net het onderwerp zijn van mijn laatste leservaring…
Zo moesten we in de les onze grenzen aangeven met behulp van een bol wol. Klinkt simpel, toch? Dat had je gedacht! Het begon al bij het feit dat er iemand anders al op de plek stond waar ik eigenlijk mijn bubbel had willen afbakenen. In plaats van te onderhandelen over "mijn" plek (zoals een assertief mens zou doen), ben ik dan maar elders een plaatsje gaan zoeken. En mijn perfecte plek? Die vond ik daar waar ik mijn touw discreet onder de tafel kon leggen (onopvallend, lekker uit het zicht van iedereen of waar ik niet in de weg zit van een ander) 😬.
Maar goed, grenzen leggen is één ding. Ze bewaken is nog een ander paar mouwen. Want even later wandelt een lesgever doodleuk voorbij en zegt:
"Heidi, ik ga even langs je grens passeren."
Waarop ik – conflictvermijdend als ik ben – antwoordde: “Tuurlijk, geen probleem.” En tegelijkertijd trok ik mijn touw nóg dichter naar me toe. 🤦
En daar heb je het. Mijn eeuwige reflex: conflict vermijden, ruimte maken voor anderen, en intussen mezelf ergens onzichtbaar in een hoekje proppen. Het blijft een leerproces, dat grenzen aangeven. Maar hé, bewustwording is de eerste stap, toch? En ik heb nog genoeg wol over om verder te oefenen. 😅
Hoe zit het met jouw grenzen? Baken je ze af als een pro of smokkelen mensen soms ongevraagd je territorium binnen? Laat het me weten! 👇
Reactie plaatsen
Reacties